假期实习_期社会实践报告3000字

1.超市员工实习总结

2.大学生暑期实习为何这样难？

3.暑期间大学生做兼职能增强哪方面的能力？除了兼职还可以做什么？

4.2020大三暑期实习周记10篇

5.期实习心得体会

社会实践即期实习或是在校外实习。对于在校大学生具有加深对本专业的了解、确认适合的职业、为向职场过渡做准备、增强就业竞争优势等多方面意义。也有些学生希望趁暑打份零工，积攒一份私房钱。

具体包括：

1、留校勤工俭学、家教、零工等更侧重经济利益，是一些家庭困难学生的首要选择；

2、具有一定经济基础的学生选择做义工、支教、支农，既锻炼了能力，又奉献了爱心；

3、更多学生则出是倾向于选择和专业相关的单位实习（包括有偿和无偿），在中小学也有在实践基地或军训基地的活动，亦称“社会实践”，主要是对于陶艺、手工、电脑、户外拓展等进行训练。

而从社会实践的类型看，主要有以下几种：

1．开展便民服务。各小分队利用当地的圩日在市场上设立家电维修、单车修理、理发等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。

2．开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。暑期不仅中小学放，而且正是夏收农忙时节，中小学生处于无人管理的状态之中，大学生们将这些学生集中起来，对他们进行文化辅导。

3．开展社会调查活动。如电计系赴荔浦县社会实践小组对荔浦县部分镇、村产业现状进行了调查，来分析农村产业结构的调整，并写出几分调查报告。

4．开展义务劳动，帮助缺少劳动力的军烈属、五保户收割庄稼。下乡期间，正值夏收时节，许多军烈属和五保户因家里缺少劳力，庄稼熟在地里而无人收割，同学们积极帮助这类家庭，为他们解决了燃眉之急。

5．文艺下乡。由学院大学生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农民群众的精神文化生活。

6．开展大学生勤工俭学活动。不少期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动，一方面了解社会，另一方面也解决了自身的生活需要。

7．环境保护。组织学生积极参与"保护母亲河"行动，进行生态环境调查，宣传倡导环抱观念，治理环境污染，装扮母亲河。

8．考察实践。我院集中部分学生党员（干部）、入党积极分子组成"三个代表"服务团，赴河池地区开展考察实践活动，加强对党史、革命史的学习和教育，牢固树立跟党走的信心和决心。

9．开展大学生科技活动。今年全院共确定了大学生科研课题一百多项，为迎接11月份我院的科技活动周，提高我院科技学术水平，各个课题小组纷纷利用期时间收集数据，抓紧实验。

超市员工实习总结

调研、实习、支教都算期大学生实践。不一定要组成小组才能拿高分，这个各个学校都是不一样的，具体可以看教务系统。

大学生社会实践是在校大学生利用课余时间，步入社会进行社会接触，提高个人能力，触发创作灵感，完成课题研究，发挥自己的聪明才智以求和社会有更大的接触，对社会做出贡献的活动。 用在大学学习到的理论知识进行社会实践活动是每个大学生必须要上的一门课程。

大学生社会实践作为高等院校实践教育的重要组成部分，目的在于弥补学校教育教学工作的不足，丰富和深化大学生思想政治教育的实践内容，促进青年学生在理论和实践相结合的过程中增长才干、健康成长的重要课堂，从而优质成才、全面成才。

扩展资料：

大学生社会实践的意义

可以引导青年学生了解社会，了解国情，坚持走有中国特色社会主义道路的信念。现代大学生，大多是在书本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为他们打开一扇窗口。

大学生走向社会参加实践，亲身体验生活，看到城乡差别，感受贫富差距，在与人民群众的接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，从活生生的典型事例中受到深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会责任感和使命感得到加强。

百度百科-大学生社会实践

大学生暑期实习为何这样难？

超市员工实习总结

　总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，因此十分有必须要写一份总结哦。你所见过的总结应该是什么样的？以下是我精心整理的超市员工实习总结，欢迎大家分享。

超市员工实习总结1

　我在老家嘉禾超市二楼商场部做小业务员。虽然是短暂的暑期社会实习，但是收获很大！

　1月8日上午去人力部报名，1月9日上午从人力部拿到工卡。第二天，我们所有的实习生都接受了一个简短的培训，主要是关于我们的管理制度和服务态度，因为我们都知道嘉禾超市非常注重服务。至此，我正式开始了为期一个月的工作生涯。

　虽然之前经历过类似的销售，也有一些工作经验，但是面对新的工作还是有点忐忑。更何况当初的转岗让我对自己失去了信心。由于岗位需要，我从女装部调到了男装部。然而，我很快接受并适应了这个职位。在接下来的工作中，我不断观察研究，积极向老员工咨询。对于每一个小的工作内容，尽量去了解它的工作流程和工作标准，抓住机会去查询一些其他部门甚至其他门店的运营状况，从而了解更多的知识。就这样，我一步一步努力，一步一步进步，努力成为一名合格甚至优秀的员工。

　在服装部，很多商品每天都需要清理，否则会出现错误，清理错误很麻烦。商品有时候眼花缭乱，数字和价格真的能锻炼我的能力。当然，耐心和细心是不可或缺的条件。一般来说，早上是清闲的（身体上）。下午不一样。下午忙的不可思议！这里的工作在晚上9点前完成。

　但是，临近过年的工作真的让人受不了。为了让人们有足够的购物时间，我们几乎所有的员工都加入了全天团队。当然，我也和老员工一起热情地为人民服务。工作时间是晚上8： 30，工作时间是晚上9： 30。当我们更忙的时候，我们几乎是边吃午饭边吃晚饭。这种状态一直持续到元旦29号。每次做完一天的工作，回家洗漱后，舒服的躺在床上休息，把心里的事情都总结出来。当然，过完年，我会相对放松，会很快适应每天八小时的工作时间。

　短短的一个月，却让我活的充实。累和苦并存。然而苦中作乐却无比甜蜜，让我开心。这短短的一个月，让我觉得自己真的长大了。看着100%努力换来的订单真的很开心！艰难的路是漫长的，但喜悦的汗水浇灌的花朵却无比娇艳！努力尝试，努力工作，才知道滋味。每天都学到很多东西，比如同理心，耐心，细心，对客户真诚。换位思考，知道如何让客户满意，思考客户的想法，担心客户的顾虑。当然，交流必要的经验。这个交易太多了。如果你不能和别人交流，生意就做不成。我想学习交流的艺术！的。仿佛能看到成长，发自内心的开心！

　在工作中，我也犯了很多错误。比如算错账，说错话，拿错货。我相信我最大的努力是可以改正的。在未来的学习中，我相信我可以学到更多的知识、理论知识和实践能力。让两者有机的起来锻炼，相信我会很优秀，对社会，对一部分人都有帮助！

　一个月的时间一晃而过。转眼间就该离开了。我真的不想从心里离开，因为我还是想留在这里多学习，多经历；而我渴望离开，因为我渴望把我所学的应用到我未来的生活和学习中。

　期实习不仅让我体验生活，也让我学习和理解生活。我从这个月的社会实践中受益匪浅。如果有这样的机会，我会积极参与，努力多学习，多体验…

超市员工实习总结2

　现在，大家都比较喜欢到超市买东西。人在那种温馨的环境里，提着篮子、推着小车，在音乐的伴随下购物，会感到在这里买东西比外面的高档些，并有一种舒服感。因此，现在超市的客流量非常大，产品的销量也很广。

　如今，超市已经成为市场经济商品流通领域最重要的销售环节之一，促销这种销售形式也随着超市业态的蓬勃发展，以其形式的多变性和利益的直观性，逐渐被消费者认知和接受。“没有促销等促销，有了促销比促销，选了促销看商标，看完商标看批号”已经成为众多消费者购买行为的“准原则”。

　在市场激烈竞争的情况下，伴随着促销诞生了一种新兴职业———促销员。以前的超市，只是把商品摆在货架上;现在的超市，无论综合的或是单一的，只要你进了超市的门，就会发现促销员已早早站在那里等着你的光临。这种情况在化妆品专柜尤其普遍，这次实训中我刚走到化妆品区就遇到这种情况：推销人员总会拿着自己卖的产品在那里拉顾客。其实他们越是这样，顾客往往会更反感。

　其实超市推销实体门艺术，如果做好了会起到事半功倍的效果。对于超市促销，我想浅谈一下自己的想法：

　对于促销员：

　超市促销员在上岗前都要经过严格的培训。这样做是为了统一思想、规范行为、增强业务素质、提高销售执行力。可以从企业文化培训、产品知识培训、规章制度培训、促销技能培训和激励拓展培训。

　促销人员不要太过“热情”，寸步不离跟着顾客，会影响顾客购物的自主判断，这就与超市宽松的购物环境有些不协调了。

　对于促销手段和方法：

　1)超市销售技巧不只是要能说会道。有空的时候多到各个卖场去转转：一来调查一下市场，做到心中有数。现在的顾客总喜欢跟促销员说，哪里哪里有多么便宜，哪里哪里又打多少折了，如果你不能清楚了解这些情况，面对顾客时将会非常被动。二来可以学习一下别的促销员的技巧，只有博各家之长，你才能炼就不败金身!

　2)关注细节。现在有很多介绍超市销售技巧的书，里面基本都会讲到促销员待客要主动热情。但在现实中，什么事情都要掌握尺寸，过度的热情反而会产生消极的影响。热情不是简单地通过外部表情就能表达出来的，关键还是要用心去做。想顾客所想，用企业的产品满足他们的需求，使他们得到利益。

　3)满足顾客虚荣心。对一些非常有意向购买的顾客，当我们在价格或者其他什么问题上卡住的时候，我常常会请出店长来帮忙。一来表明我们确实很重视他，领导都出面了，二来谈判起来比较方便，只要领导再给他一点小实惠，顾客一般都会买单，屡试不爽。关键是要满足顾客的虚荣心和爱贪小便宜的坏毛病。

　4)见好就收。超市销售不可拖泥带水，应当机立断。根据我的观察，在超市销售现场，顾客逗留的时间在5—7分钟为最佳!所以，一定要牢记：不管你是介绍产品也好，还是做别的什么努力，最终都为了超市销售技巧产品。

　5)“微笑”礼仪。很多促销员在达成销售后就马上松了一口气，甚至有人马上离开顾客干自己的活去了。其实这也是犯了一个严重的错误。很多人都说，一个人最重要的不是别的什么，而是人脉!这是很有道理的。要知道，老客户带来的生意远比你想象中的要多的多。其实做起来也很简单，只要认真地帮他打好包，再带上一声真诚的告别，如果不是很忙的话，甚至可以把他送到电梯口。有时候，一些微不足道的举动，会使顾客感动万分!我在极地馆推销寄居蟹的时候也是如此做的，最后在顾客快要离开的时候微笑的说一句：“祝您旅途愉快”。

　推销是一门艺术，无论怎样，关键是自己要用心专研，方可前途无量。

超市员工实习总结3

　时光如梭，不知不觉已经在收银岗位上实习了一段时间了，在这里学到的知识和理货员完全不同。从上班到下班打交道的就是一台收银机和千千万万的顾客。刚开始的新鲜已不付存在，真的觉的收银工作是那么的枯燥乏味，每天都要站在那里，一上就是好几个小时，从来都没那么累过。从事收银工作时间不太长，自身素质和业务水平离工作实际要求还有一定差距，但我能够克服困难努力学习，端正工作态度积极向其他同事请教和学习，现针对自己在工作中遇到的问题谈谈自己的心得和体会，也算是对自己工作的一个总结：

　 一、作为与现金直接打交道收银员我认为必须遵守超市的作业纪律。

　收银员在营业时身上不可带有现金，以免引起不必要误解和可能产生公款私挪现象。收银员在进行收银作业时不可擅离收银台以免造成钱币损失或引起等候结算顾客不满与抱怨。在收银台上收银员不可放置任何私人物品因为收银台上随时都可能有顾客退货商品或临时决定不购买商品，如果有私人物品也放在收银台上容易与这些商品混淆引起误会。收银员不可任意打开收银机抽屉查看数字和清点现金随意打开抽屉既会引人注目。收银员要熟悉卖场上商品尤其特价商品以及有关经营状况以便顾客提问时随时作出正确解答

　 二、认真做好商品装袋工作。

　将结算好商品替顾客装入袋中，是收银工作一个环节。不要以为该顶工作最容易，不过往往由于该项工作做得不好而使顾客扫兴。要提醒顾客带走所有包装入袋商品，防止其遗忘商品在收银台上的情况发生。

　装袋作业的控制程序是：

　（1）硬与重的商品垫底装袋；

　（2）正方形或长方形的商品装入包装袋的两例，作为支架；

　（3）超市在促销活动中所发的广告页或赠品要确认已放入包装袋中。装袋时要绝对避免不是一个顾客的商品放入同一个袋中的现象；

　（4）对包装袋装不下的体积过大的商品，要用绳子捆好，以方便顾客提拿；

　（5）瓶装或罐装的商品放在中间，以免受外来压力而破损；

　（6）易碎品或轻泡的商品放置在袋中的上方；

　（7）冷冻品、豆制品等容易出水的商品和肉、菜等易流出汁液的商品，先应用包装袋装好后再放入大的购物袋中，或经顾客同意不放入大购物袋中装入袋中的商品不能高过袋口，以避免顾客提拿时不方便，一个袋中装不下的商品应装入另一个袋中。

　 三、注意离开收银台时工作程序。

　离开收银台时要将“暂停收款”牌放在收银台上，将现金全部锁入收银机抽屉里，钥匙必须随身带走或交值班长保管。将离开收银台原因和回来时间告知临近收银员；离开收银机前如还有顾客等侯结算不可立即离开，应以礼貌态度请后面的顾客到其他收银台结账，并为等侯顾客结账后方可离开。

　在这段收银实习的时间里，我觉得自己成熟了很多，我明白了很多待人处事的道理，同事们热情工作的态度感染着我，收银工作不能太粗心，在工作中也不能犯一点儿错误。我觉得只要用心去做，努力去学习，就能够克服困难。今后我一定会更加以一颗饱满的心来对待我的工作，实现“中国苏果、百姓生活”的宏伟目标而奋斗。

超市员工实习总结4

　曾几何时，我从梦里一回回惊醒，却以为自己仍在工作中，也许像我们这样的人真应该叫做工作狂才对，但我们却必须面对现实，不仅仅要能够工作埋下头去忘我地工作，还要能在回过头的时候，对工作的每一个细节进行检查核对，对工作的经验进行总结分析，从怎样节约时间，如何提高效率，尽量使工作程序化、系统化、条理化、流水化。从而在百尺竿头，与日俱增进一步，达到新境界，创造新篇章!

　经过这样紧张有序的锻炼，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底。基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了过去只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。

　我是一名大四的学生，我在易初莲花工作中让我懂得了很多，作为一个大学生没有社会经验的人是不完整的，因此我必须紧密地和社会联系在一起，和它成为一个整体。通过工作，我明白了很多，比如我懂得如何去和同伴团结在一起，挖掘每个人的优势，发扬团队精神，高质量地完成任务。要知道一个人的力量是弱小的，集体的力量是强大的。换句话说，积水成河，积沙成丘。同样在工作中我们也必须尽可能的帮助我们团队里的成员，一旦某个成员遇上了困难，我们应该毫不犹豫的去帮助他，使他感到集体的温暖。这时他就会有这样的想法：因为我的团体好温暖，定要好好努力。如集体中的某一成员在那边努力的工作，那么其他集体的成员也会受到感染。

　在团队中我们要绝对服从上级的命令，一个有纪律的团体本身就是一个好的团体，我相信在纪律保证下的团体无论他的质量还是速度，绝对是优秀的。你看在军队里，哪个队没有纪律。

　在学到工作经验的同时，我也懂得了市场的重要性，这也是因为经济体制结构所影响的，社会主义市场经济占主导地位的情况下，经济的发展要密切联系市场这个大的环境，没有它，一切也不用谈，因为没有市场也就没有顾客，那没有顾客我们去赚谁的钱呢?

　在我看来，大型超市是将来的社会发展趋势，因为超市有几大优点：

　一、购物方便;

　二、物品的种类繁多;

　三、环境优雅;

　四、总体服务水平比较完整;

　五、卫生符合国家标准。

　我在易初莲花担任盘点小组长的工作中，明白了作为一个领导要想下属赞同你，你必须及时地发现下属的困难，及时地进行帮助，这是非常重要的。在检查他们工作质量的时候，发现工作中的错误时，我都会及时地纠正，并且教育他们，这是我的职责，也是我必须做的，而在实际工作中我更多的是去谅解他们，这可能与我工作的时间长短有关。

　在工作中，我也发现了更多好的建议可以用在易初莲花经营上，一、我个人觉得乐购与易初莲花的价格相比上还是乐购好，原因有很多，首先我觉得乐购的地理位置比较好，我计算过晚上在乐购，每半小时单单进入的顾客平均为600人;其次他们门口时常有大型的活动，通常有舞蹈、音乐，这些极大的吸引了顾客源;其三、会员卡制度，他们实行的会员卡号中这样的，会员价与商品的实际价是一样的，只是看会员卡上的积分，根据积分的多少可以兑换礼品，在过年过节的时候赠送礼品，这对顾客来说是非常温暖的，虽然赠送的商品并不多。这个在商品管理中就是充满了人性化。

　我记得余世维的演讲很精彩，在工作中要用我们，而不应该说谁，每个人多是集体的一员，所以我们要用我们，当顾客来投诉的时候，我们应该要说这是我们的错，而不应该推卸责任，因为你也是超市中的一员，你代表整个超市的形象。曾经余世维先生去一家豆腐店买了一盒豆腐，回来发现豆腐有点变味，他第2天无意中路过那里跟那边的服务员聊起这件事的时候，服务员马上叫来店长，店长马上道歉，并且一手拎着一个袋，里面有10盒豆腐，一手拿着一盒豆腐的钱，并且亲自道歉。从此以后只要余世维先生在那个城市，豆腐都在那里买，因为这个店会负责起自己的责任，让人放心。

超市员工实习总结5

　在过去将进一年的里，我在好又多实习，回想过去的'一年…辛苦!好又多真不是个理想的地方!在经过千辛万苦的十月整改，又接起了沃尔玛的挑战，由于初次接触沃尔玛的系统，使用和操作方法普通的员工(包括我)是一无所知，也无从下手。人力方面减少了大部分，工作量增了几倍，领导有空没空就说换推头，不好就要调排面，好又多最起码一天可以变三个样!领导跟我们讲：这就是标准!所以，我们被所谓的标准骗的团团转!面对这种情况我只好硬着头皮上!回想起谁说转型后会很轻松，感觉又被骗了一次!不过这些问题虽然很严重，但是对于好又多来说，并不是不可跨越的障碍，因为我们一直在努力…开心!在转型过后，好又多举办的员工大会一次比一次精彩，特别是三月份的员工大会，搞笑，古怪，趣味无穷。还有我们大家一起去旅游，感觉工作再辛苦也是值得的!人情方面!转型后，我们部门来了一位新的主管~邬丽香。

　她为人和蔼可亲，平易近人，待人和善!是个不错的主管!在她的培养下，我熟悉掌握系统的操作方法!成为一个可以单挑一个班的员工!为了我离职的事和副总说了不少的好话，谢谢你老大!还有余刚，一个资深的员工，平时对我也很照顾，很喜欢和他一起装单车…还有刘璐，我们部门的第二爷们，大姐，以后要斯文点啊!有时候一件很小的事或一个很普通的打招呼，你的举具都有点夸张，难道这就是传说中的个性吗?典型的粗鲁女!哎~玉姐，个性有点幽默，诙谐，人蛮好的!记得生个肥肥胖胖的小子喔!还有和我最好的促销~阿英，看到她，我想起我刚进来也是这个样子，不管是什么事，只要她自己能力所能及的，她都会去做!由于我们年龄相当所以我们感情蛮好的!忘不掉我们一起干活时候的样子，忘不掉我们一起吃饭的样子，忘不掉我们一起逛街的样子。

　认识你真好!是你让我感觉到真正的友谊!还有我们部门的很多促销，我们在一起工作就好象一个大家庭一样!由于最近大家都不能上同个班，甚至有时候自己一个人单挑一个班!感觉好孤单!即使这样我也挺过来了!不过我还是有些事要声明下的!如：某一天晚班，我和A同事上班，我很清楚的记得我是六点二十分吃完饭上来换他去吃饭，(吃饭时间一个小时)七点三十他打电话给我，叫我去下面收货，那个货很急!当时我正在加货，而且是两板，我叫他去拉，但是A同事说：我吃饭时间还没到。

　然后把电话挂了，我有点气!于是我丢下两板货放在卖场，去收货，经过我的细心寻找，收到他说的很急的货，~两小箱!感觉非常的气，心想：我们是搭档，怎么有什么事你都不会帮我分担下，怎么永远都把你的利益放在第一呢?难道真的应验了“人不为己，天诛地灭”这句话吗?你时间没到，这还需要解释吗?如果等到有一天我也说我时间没到的时候，我想我就完了。

　不要老是摆出一副事不关己，高高挂起的样子，我们是一个团队!一个团队!虽然这只是一件小事，但是我触感良多，或者是我想多了…不过前几天听了老大的分析，感觉一切的累也值的!感觉在最后的几天，我争取把所有主管交待的事都做好，可能是因为过于紧张，总会出现一些问题。可是我都很用心去做!然而让我有点失望的是我感觉不到一个团队的力量，不是你推给我，就是我推给你，从来没有说会主动承担或一起承担的，这让对团队的理解又有了新的认识!可能是因为我要走了，他们对我都有所保留!这次，我真的要走了，很高兴可以和你们共事那么久。

　我不会忘记我们一起努力，一起工作的辛酸和汗水，因为这些都留在我心里…

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暑期间大学生做兼职能增强哪方面的能力？除了兼职还可以做什么？

随着就业形式的日趋严重，找一个合适单位实习成为今年暑期大学生的一个共同愿望。然而，近日，记者在走访调查中发现，大学生寻找实习单位的过程困难重重。

现状

找一个合适的单位还得靠关系

李同学是宁夏大学政法学院2007级学生，他告诉记者，他通过亲戚介绍，暑期才得以在检察院实习，虽然只是干一些像打扫卫生、整理卷宗、去看守所做些笔录等简单琐碎的事情，但对自己所学专业帮助很大。据他了解，每年司法部门都会有一大批案例要整理，这些工作让法律专业的学生做要比其他学生更有优势，可是这些单位一般不接受学生自己去联系实习的。

王同学是重庆大学城市科技学院2007级计算机专业学生，他说，自己在暑期也找过实习单位，可正规单位对他根本不予理睬，最后他在电脑市场找了一家个体公司实习了3周。

杨同学是宁夏大学新华学院2006级新闻专业的学生，他告诉记者，他是通过熟人介绍进入一家媒体机构进行实习的，他说如果自己单独来找可能这种机会是争取不到的，因为这家媒体接受大学生必须要在本单位有担保人。其实这个期班里想出来实习的学生很多，但他们去相关单位联系时都被拒绝了，理由只有一句话?这里不接受实习生?，连解释的机会都不给。

记者在访中发现，在校生普遍反映找实习单位不是件容易的事，一是与专业对口的实习单位今年未必有接收实习生的，二是大部分实习单位都要求有本单位的担保人，而后者往往是学生们在联系实习单位时遇到的最大难题。

实习单位

接受实习生会影响企业正常运转

对于接纳实习生的问题，记者专门走访了银川市人才交流市场及几家企事业单位的相关负责人士。

在银川市人才交流市场，记者拿到了一份《新航标》的招聘小报，拨通了4家招聘单位的电话，询问要不要实习生？4家单位均拒绝，理由是需要有相关经验、能够留在单位长期使用的人。大一学生李同学告诉记者，在寻找实习单位的过程当中，不能长干是实习单位拒绝实习生的主要理由。宁夏一家有影响力的媒体办公室主任介绍，以前报社接收实习生，只通过办公室就可以了，但今年，为了提高新闻报道质量，严防出现重大错误，媒体在接受实习生的问题上也严格把关，首先实习生必须是中文或新闻专业的，其次必须报上一级主管部门和总编辑批准。去年该报社接受了16名实习生，今年受条件影响，只接收了3名。

另有一家企业负责人告诉记者，通常情况下，企业会认为接受实习生会扰乱正常运转，无故增添许多麻烦，一是要对他们的安全负责，二是要安排专门的人手对他们进行无偿辅导。这样一来就分散了公司的精力，加重了员工的负担，所以不接收实习生同时也是为了避免一些不必要的开支。

据了解，目前，企业接收实习生主要有三难：一是培训难。一家物流企业人事部主管的话颇具代表性：?一方面，大多数实习生到企业根本帮不上什么忙，公司反而还要指派专人对其进行帮教，同时还要占用电脑之类的办公。另一方面，由于实习时间短，企业刚投入了培训成本还没看到效益，实习期就满了，企业很不合算。?二是使用难。有些公司从事的是一些高端技术产品的研发，需要的是有经验的技术人员，而刚毕业的学生需经过一段时间的实地训练才能成为合格的工作人员。企业觉得招收实习生，既要花人力、物力，又要在两三个月时间里使学生学到相关的技能，难度比较大。三是留用难。不少单位发现，花了很多成本对实习生进行培训，但这些实习生却是?身在曹营心在汉?，最终是?为他人做嫁衣?。

应对转变观念是关键

针对实习单位难找的现象，一些学生觉得，学校相关部门应该多为学生提供信息，推荐实习单位。实习生小周说：?因为没有关系，迄今为止，已经快一个月了，我还没有找好实习单位。如果学校能够提供一些这方面的资讯就好了。?

一些单位的负责人表示，一方面理解实习生想表现自己的急切心情，一方面更希望实习生能摆正实习态度，认清实习的意义，辩证地看待实习。?现在的大学生对实习期望值太高，一进单位就想尽快开始正常工作，而一旦愿望无法实现，马上就显得毫无干劲。?某用人单位人事经理一针见血地指出。一位从事教学管理的老师认为，作为一门课程，实习是有要求有目标的，现在?放羊式?实习成为趋势，但?放羊式?不意味着可以放手不管，还是要加强管理，对时间、地点、目标等进行具体规划，还要对实习成果进行阶段性打分。单位给学生提供实习的场所及机会，它就有权利要求实习学生遵守它的各项规程。同时学校应明确责任，对学生实习加强管理。目前，大学生实习已引起社会各界的关注。有关专家指出，大学生实习，最重要的是心态的转变，只有突破传统的择业观，调整心态，敢于吃苦，从最基本的工作做起，才能真正达到实习的目的。

一位宁夏大学大一学生告诉记者，实习岗位难找不仅有社会因素，也与现今大学生能力普遍偏低、基本功不是很扎实、专业水平不牢固等因素有关，所以许多同学很难得到单位的认可。在平日的学习中，大学生更应该多向长者学习，虚心请教，储备知识，加强锻炼，给自己搭建一个展示自我的平台，不仅要学好课本上的理论知识，还要将理论与实践相结合，提高自身综合素质，为日后实习打下坚实基础。

对于学生提出的学校能不能为大学生安排暑期实习的问题，北方民族大学一位老师告诉记者，其实学校在大三或大四会安排相应的教学实习，其他时期都属于期社会实践活动，这应该是学生个人的事。实事求是地说，要求学校为一万多名不同专业的学生联系期实习，这对学校而言是件非常困难的事情，因为每个学生对实习单位的要求不一样，实习单位对学生的要求也不样，众口难调，所以很难解决好这个问题。另一方面，自己联系实习单位其实也是对学生社交能力的一种锻炼，经过社会大熔炉的历练会对学生有帮助的。至于专业不对口，学无所用的问题，学生和社会都应该转变观点，不一定大学生到餐厅打工就是人才浪费。面对严峻的就业形势，大学生应该放下架子，面对现实，不应该好高骛远，脚踏实地做好手头的事情。

该校团委邢阳老师告诉接记者，实习期间，大学生首先要了解岗位工作内容和工作要求，是否有兴趣在这方面长期发展。其次是要有积极主动的心态，切忌被动等待工作。对于所谓的一些打杂工作也不要轻视，这些工作是在职场中生存的基本技巧，打杂会让实习者跟更多人交往，可以从中积累与人打交道的技巧与经验。不管什么样的实习岗位，都是与在校读书完全不同的人生经历，既然花了时间，就尽最大努力。

应建立制度解决大学生?实习难?

大学生实习还要托关系，这是目前存在的一个怪现象。由于就业压力越来越大、用人单位选拔大学生的标准越来越苛刻，如今大学生们开始日益重视实习。但大学生要想找一份期实习的岗位，难度却似乎不比找一份工作低多少。

人才市场建立实习制度，是改变大学生?实习难?的根本。在西方一些发达国家，实习已形成了完善的体系，通过实习大学生可与企业?亲密接触?，毕业后可相互选择。但遗憾的是，国内目前还没有建立真正意义上的实习制度，国内的企业接收实习生还停留在传统意义的?实习?概念上。

如果能建立大学生期打工制度、实习制度，一方面可使大学生了解企业到底需要什么样的人才；另一方面也可使企业减少培训成本，便于企业找到合适的人才。目前，企业和学校已做了一些有益的探索，譬如提出?定单式教学?等。同时，国家有关部门应在大学生实习、打工方面制定相关的政策和规定，使大学生在实习过程中学到更多的知识。

在这方面，用人单位应改变过去那种接受实习生是给自己?找麻烦?的传统观念，而应认识到从最低层培养人才，既是一种社会责任和公关手段，也是提升企业自身的形象和社会地位的表现。

2020大三暑期实习周记10篇

对于暑期间，很多大学生走上了兼职这条路，学校也非常鼓励学生进行期实习。并推出了一系列的政策来促进大学生实习，暑期间实习有非常多的好处，除了去实习，也有很多别的东西值得你去做。

一、期实践增强多方面能力

1、大学生在期时间进行实践，增强了自己的沟通能力。在学校和在社会的沟通方式是截然不同的，利用期时间进行实践，增加了与别人沟通和交流的机会，进入职场之后会学习到更多沟通技巧。

2、不仅在沟通方面的能力得到提高，有些学生在期时间进行实习，会寻找一些与自己专业相关的工作进行实习，这一举措提高了自己的专业能力。在日后进入职场之后，自己的履历也会更加的丰富，多了一项专业性实习机会的经历。处理事情的能力也大大的提高，在面对困难的时候有了一定的解决办法，而不是手足无措。

3、还能够提高自己的自制力。很多大学生在期时间每天无所事事。作息时间更是黑白颠倒，不分日夜。但是利用期的时间去实习，便可以发现自己的作息时间更加规律，自制力也会更强。作息时间要根据上班的时间来做规定，性也会更强。

二、除了兼职，暑有很多的东西可以做

考驾照也是一件非常值得做的事情。很多人不明白为什么要考驾驶证，认为以后可以不开车，但是有些公司的招聘上，对于汽车驾驶证也有了明确的规定，拥有汽车驾驶证的人优先考虑。所以在期之间如果没有进行实践的话，考驾驶证也是一个非常不错的选择。大学期间有很多人选择考驾驶证，也为日后节省时间。

提高自己的学习成绩。对于很多有考研或者考公打算的学生来说，期也是一个提高自己很好的时间段。在期时间查缺补漏，明白自己以后的方向和想要的东西是什么。在期时间便可以好好努力来提高自己的成绩了，对于考研或者考公的学生来说，甚至在期的时间找一些自习室，给自己一个安静的环境用来学习，毕竟学业才是大学期间最为重要的一件事。

学习一些技能，丰富自己的知识素养。期时间是非常长的，在这个时间段内可以学习一下新的技能，例如剪辑、ps、熟知一些常用的办公软件等。一些常用的办公软件是一名工作者的基本需要会的技能，也为以后自己的职业选择拓展了道路，毕竟没有公司会嫌一名入职者身上的技能太多。

大学生期期间有很多事情值得去做，敢于迈出自己的舒适圈，主动去寻找一些事情来丰富自己的期的时候，已经是成功的一步了。在期时间进行期实习，或者提高自己的知识能力和专业素养，丰富自己的学习生活，这些大学生的举动都是值得鼓励的。

期实习心得体会

#实习报告# 导语实习是大学生毕业必须经历的过程，它也是你能力的一个证明，尤其是进入大企业实习，可以充分发挥和展示你的才华和在学校里学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜欢或擅长的行业。以下是 为大家整理的2020大三暑期实习周记10篇，供大家参考学习。

篇一2020大三暑期实习周记

　实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

篇二2020大三暑期实习周记

　刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

篇三2020大三暑期实习周记

　已经实习了两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

篇四2020大三暑期实习周记

　因为我这些天早起熟记公司给我的一些相关资料，还是对我这些语音电话有很大的帮助，使我越来越得心应手了。每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了，一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

篇五2020大三暑期实习周记

　人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。经过两个礼拜的语音锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。这个星期只工作了两天，因为接下来就是公司放回家过节了。

篇六2020大三暑期实习周记

　这是春节后上班的第一个星期我依旧做通过语音跟客户沟通的事情。每天都要接听好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。

篇七2020大三暑期实习周记

　这一周除了做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

篇八2020大三暑期实习周记

　这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。

篇九2020大三暑期实习周记

　现在，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。两个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

篇十2020大三暑期实习周记

　面对经验比我丰富的阅历比我深得多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。现在我依旧是跟客户语音沟通或者面谈，但还是偶尔同市场人员考察市区及周边地区的其它相关企业，了解目前市场的行情与竞争者公司，了解其运作方式和将进行的活动，了解当时行情以便于公司对产品的生产，选择有利地位与其老板协商加盟。为公司下一步所取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广，也为公司下一步的推广工作作好信息收集。

期实习心得体会

在这个期，从XX年1月17日至2月16日我在长沙银行望城支行实习了一个月，这次实习，我认为是一次综合检验所学专业知识和能力的很好机会。对我来说，这是一次难得的锻炼和演练的机会，使我受益匪浅，为我将来的工作奠定了良好的基础，让我的学习更有目标性了，可以通过实践，发现问题探索问题，从而解决问题;让我对自己的综合能力有了一个更清晰的认识，使我对自己也更加充满信心。

一、 实习目的

1、通过在长沙银行望城支行实习，进一步巩固我在上学期所学的基本理论，依靠理论联系实际，以增强自我解决实际问题的能力。

2、通过在长沙银行望城支行的实习，达到学校的社会实践要求，并在单位指导老师的帮助下，熟悉金融机构的主要经济业务活动，系统地学习银行信贷金融管理工作。

3、通过在长沙银行望城支行的实习，学会如何更好的适应新的环境以及端正自我的学习态度，为更好的走入社会打下基础。

二、实习步骤

此次实习在于通过在长沙银行望城支行的实习，了解银行业务工作所需要的'基本技能，熟悉银行信贷业务的操作流程以及工作制度等。实习过程主要包括以下几个阶段：

1、了解实习单位基本情况和机构设置等。

2、学习银行的个人金融业务流程、客户资料录入与使用长沙银行信贷管理系统，主要包括以下方面：利用长沙银行信贷管理系统进行银行业务办理，如各种类型、贷记卡等的客户资料审批(包括基本资料录入，客户征信调查等)以及贷记卡资金冻结与终止等;银行的购房业务，如房贷客户档案录入、银行帐户流水查询、财产收入证明、个人房地产申请表审批、客户信用调查、个人购房担保合同制定和签订等。

3、实际操作，单独进行业务操作。

4、完成实习，准备 实习报告 。

三、 实习心得

这次实习，得益最深的就是能够了解银行的内部运作机构。平时我们作为顾客更多的是接触前台工作人员，而后台的工作却了解得很少，进了银行实习后才发现原来后台也是一个很精彩的舞台。我所在的部门是信贷部，业务包括了、个人购房、单位及个人商业信贷等业务的办理，而在我的实习过程中，主要学习的是和贷记卡的资料录入、审批、复检、客户个人信用记录调查、贷记卡的冻结与终止等业务办理，同时协助准备购房的客户档案、客户接待以及签订《个人购房担保合同》等业务。

在长沙银行望城支行实习，首先先学会的是打印机的使用，这看来只是一件很简单而且与业务无关的事情，但是如何复印/打印出美观、清楚而又节省的资料出来却是工作的基本功，因为在所有的个人购房业务办理过程中，都要打印客户帐户流水和主档、客户的基本个人资料、客户收入证明、抵押证明、个人购房合同以及各种由开发商提供的资料等，因此我实习的第一件事是学会怎样使用打印机这项简单却必须的工具。接下来学习的是如何利用中国人民银行的系统进行贷记卡客户信用审查，虽然系统操作并不复杂，但是却要求查询者认真仔细并且按章办事，客户的资料必须授权才可以使用，同时不得透露客户个人隐私。

在学会查询客户信用查询后，我开始学习利用长沙银行的系统进行客户的开卡登记，同时利用信用调查结果并结合客户的收入证明等材料进行客户申请的审批等,参与客户信贷申请受理、告知申办流程、收集整理资料、发放等。办理业务，需要学会如何利用长沙银行信贷管理系统进行卡务的一系列进程，而这个系统对于办理购房信贷方面也是很重要的。